Sittedans i Solhagen
I Solhagen på Helsetunet ble det innført en ny aktivitet for trening og trivsel denne uka, nemlig sittedans.
03.11.2011 -
Oddrun Fiske Johansen og Mille Bjørkøy fra Meldal Seniordans kom på besøk med fengende musikk og lærte bort bevegelser til det som blir kalt sittedans. Denne danseformen er tilpasset eldre og uføre. Bevegelsene utføres med hender, armer og føtter mens danserne sitter sammen, gjerne i ring, slik at også det sosiale elementet blir vektlagt.
- Vi håper denne aktiviteten kan bli en kilde til økt bevegelse og trivsel for beboerne her på Solhagen. Det er virkelig flott at seniordanserne vil komme og vise oss hvordan vi kan benytte oss av denne danseformen, sier aktivitør Astrid Dollis.
- Musikk og dans skaper glede enten en er ung eller gammel, aktiv eller stillesittende, mener Mille Bjørkøy og Oddrun Fiske Johansen i Meldal Seniordans. - Sittedans er en fin aktivitet, spesielt for eldre og uføre som blir sittende mye i ro, mener de.
Øverste bilde: Sittedans i Solhagen. Fra venstre Mona Antonsen, Mille Bjørkøy, Oddrun Fiske Johansen og Astrid Dollis.
